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健康养生共482 条资源

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【傅杰英】中医五脏养生－－名家论坛第53部

2012-12-17

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《中医五脏养生》和《中医体质养生》算是姊妹篇，五脏养生和体质养生，各自审视、呵护生命的切入点和视角不同，两者并无本质上的差别。体质差异是基于五脏的相对差异。因此，体质养生落脚点还是五脏，要先认识五脏特性、好恶，投其所好，...

【范志红】点食成金-第2部

2012-12-13

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范志红女，1966年12月18日出生。副教授。1983年考入北京农业大学生物学院植物生理生化专业，1987年获学士学位。同年考入北京农业大学食品系，1990年获硕士学位。1990年留校工作，在中国农业大学食品学院营养与食品安全系任副教授，现为食...

【赵之心】快乐健身操第1季

2012-12-07

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关节僵化，经常腰酸背痛怎么办？机能下降，大病小病不断怎么办？生活劳累，心情精神低迷怎么办？有病花钱买补药，不如常练健身操！全国健康运动专家赵之心全程示范，让您越活越年轻！赵之心，1976年毕业于北京体育大学运动系田...

【赵吉平】拔去病痛一身轻

2012-11-30

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养生堂系列.-.拔去病痛一身轻(赵吉平) 赵吉平简介：　赵吉平（1961.5-），女，河北省人。北京中医药大学东直门医院主任医师，中医针灸学专业博士生导师。现为北京中医药大学东直门医院针灸科主任、针灸教研室主任、国家中医药管理局...

【于丹】请教生命-探求健康养生之道

2012-11-27

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《于丹请教生命探求健康养生之道》的两位专家告诉我们：被污染的生活空间并不可怕，可怕的是我们自身不良的生活习惯。朱老说，生命在于运动，要活就要动；陆老提出，细嚼慢咽可以避免血脂血糖升高。怎样才能让老人的现在成为我们未来...

【洪昭光】健康理念-草根健康学

2012-11-24

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北京电视台《健康北京》栏目隆重推出。二十养成好习惯，四十指标都正常，六十以前没有病，八十以后不衰老，轻轻松松一百岁，快快乐乐一辈子。洪昭光教授，现任中国老年保健协会心血管专家委员会主任委员、全国心血管病防治科研领导小...

【洪昭光】健康忠告

2012-11-13

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《洪昭光健康忠告》详情：　健康最可贵，自己少受罪，儿女少受累，节省医药费，造福全社会，何乐而不为？二十岁养成好习惯，四十岁指标都正常，六十以前没有病，健健康康离退休，八十以前不衰老，轻轻松松一百岁。健康四大基石，...

【张忠厚】名医指引

2012-10-27

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内容介绍：一、名医指引中医养生随着现代社会的发展，物资生活条件的改善，人均寿命也随之增长，老年人的健康保健问题逐渐受到世人的关注，记忆力下降，头痛、眩晕、失眠、关节痛，慢性病等一些病症开始困扰老年人，本节目通过介绍老...

【傅杰英】美丽一生的养颜经

2012-10-23

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《美丽一生的养颜经》内容简介体质不一样美容大不同从表及里看八种体质由内而外学养颜美容平心静气会舒压健体轻松修炼健康自然美因体质而养生因养生而美容由内而外修炼自然健康之美傅杰英教授广州中医药...

【孔令谦】健康一生养生术

2012-10-23

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健康一生的养生术》　作者: 孔令谦　治病需求医　养生靠自己　不可不知的中医常识　不可不会的防病之道　不可不学的养生疗法　《健康一生的养生术》课程内容提要：　第一集养生智慧篇　兼收并蓄中西养生之法：中医闻于道...

【赵之心】健步随心

2012-10-18

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赵之心，1976年毕业于北京体育大学运动系田径专业，原北京体育大学教师，2000年经国家体育总局审批为国家级社会体育指导员，现担任北京市科学健身专家讲师团秘书长、北京市政府143号折子工程专家组成员、国家体育总局体科所越野行走运动首...

【傅杰英】美容还得靠内养-中医五脏美容

2012-10-17

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美容还得靠内养--中医五脏美容身体健康一望即知，五脏美容由表及里标本兼治的养生良方，洞悉身心的健康法宝产品卖点：卸载不良生活方式给五脏带来的干扰内调外养标本兼治使五脏各司其职使健康美丽常驻标本兼治的养生良方洞悉身心的...

【颜炳罡】颜氏家训

2012-10-11

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家家有本难念的经？不一定！难者不会，会者不难。家是我们的根之所在。有家，有我；有家，有业。作为中国社会的典范教材，《颜氏家训》直接开后世“家训”的先河，是我国家庭教育宝库中的一份珍贵遗产，蕴含宝贵的立身、处世、为学经验...

【赵之心】体质不衰退

2012-09-28

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没有好的体质，一切都是空谈！健康的根本在于体质健康，衡量体质的标准是什么？怎样才能获得优秀的体质？之心老师教您从根本上解决问题。本片从生活方式、饮食健康、体质监测、心理保健、健身运动等各方面提供了切实可行的健康管理方案。...

【朱鹤亭】名家论坛第59部-道家秋冬养生

2012-09-09

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《道家秋冬养生--名家论坛第59部》详情：现代社会的生活节奏越来越快，健康问题对人们的影响也越来越大。养生不再是老年人的专利，而是被越来越多的人所重视。但养生并不是朝夕之事，它和人们己有的各种生活习惯息息相关。道家养生学源...

【省紫玟】易经养生

2012-09-08

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易经养生创始人养生健康训练第一人北京大学MBA研修班特聘导师美国NLP国际执行师北京时代光华教育发展有限公司特聘高级讲师香港国际易经与生命管理研究中心教授美国阿拉莫（Alamo）国际职业培训师 PTT国际职业培...

【马长生、孟旭】养心之道

2012-09-07

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北京电视台科教频道《健康北京》栏目邀请著名心脏学科权威专家马长生、孟旭，为您打开心脏的大门，学习独家养心之道。《养心之道》详细说明　《养心之道》老年人必须重视房颤，年轻人心慌早搏算不算房颤，心脏也有不能承受之重，他们是...

【王新陆】百家讲坛-解读中医

2012-09-05

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王新陆，全国政协委员、山东省政协副主席、山东中医药大学校长，教授、博士生导师，全国著名中医内科专家。主要从事中医疑难病症的研究。20世纪70年代习医于山东中医学院，1978年师从于全国伤寒名家徐国仟教授，为首批硕士研究生之一，先...

【张雪亮】从一到十谈养生

2012-08-22

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讲座内容简介：中医药是中国传统文化的瑰宝，其中蕴含着深厚的养生智慧和许多简便实用的养生方法。但是中医理论太过博大精深、语言又多专业性，非医学专业人士难以看懂和自由运用，再加上社会上对中医的众多误解，使得中医养生的精妙智慧...

【赵仲龙】赵仲龙说防癌

2012-08-21

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1944年1月出生，山西省文水县籍，196 7年毕业于南京铁道医学院医学系（现东南大学医学院）。原中华医学会编审，现任中国健康教育协会副秘书长。兼任中国科普作家协会副秘书长，中国科技期刊编辑学会科普工作委员会秘书长、中国科普...

【赵之心】向锻炼要健康-实用！推荐!

2012-08-05

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无论对个人，还是对家庭和社会，无论你年老，还是年少，健康都是第一重要的！不知您是否发现一个奇怪的现象：就是随着社会的进步，人们生活水平不断提高，医疗条件逐步改善，人们的健康状况却在不断下降。这究竟是为什么？原因就是缺...

王鸿谟观脸色识健康

2012-07-30

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《观脸色识健康》内容介绍：色诊第一人，秘传健康三步曲：会看脸色 能识病症 懂得调养脸是一个人的面子，脸更是身体的镜子，外观脸色，内知健康。从脸上哪些部位去看五腑六脏？满面白、黄、赤、青、黑，...

【傅英杰】做自己的看诊专家

2012-07-21

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做自己的看诊专家》详细说明作者简介傅杰英教授广州中医药大学中医美容专业教授，广州中医药大学针灸推拿学院中医美容教研室主任，广东省中医药学会中医美容专业委员会主任，其研究领域涉及中医美容学、临床针灸美容、针药结合治疗生...

【徐文兵】睡眠养生

2012-07-20

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睡个好觉消除疲劳，睡一生好觉延缓衰老。《睡眠养生》讲师徐文拴简介：主讲：徐文兵，著名中医专家，出身中医世家，毕业于北京中医药大学。传承多位名师，精通儒释道医，熟悉中药、经络、腧穴的形、气、性、用，以及组方配伍。现为北...

【李一】养生智慧-生活养生篇

2012-07-20

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老师和内容介绍缙云山 “中国养生名山”。道教创史人张道陵天师、陈抟老祖、张三丰祖师皆曾于此山养生修行，铸就了缙云山养生修行的文化风格。李一道长，现任重庆缙云山道教协会会长，绍龙道观住持，“以道家精神倡导人类新文明”是他...

【杨霞】养病先养心

2012-07-15

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本讲座是北京电视台科教频道《养生堂》栏目同步推出的重磅新书，由京城四大名医施今墨传人祝肇刚教授和协和医科大学心理专家杨霞教授联手打造，将传统中医与现代心理学完美结合，以独特的视角解读16种常见疾病的实用养护方法。现代医学...

【哈刚。陈彤云】养身堂系列-第一道防线

2012-07-05

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1 ! _ 世界上有两种人，一种人，虚度年华；另一种人，过着有意义的生活。在第一种人的眼里，生活就是一场睡眠，如果在他看来，是睡在既温暖又柔和的床铺上，那他便十分心满意足了；在第二种人眼里，可以说，生活就是建立功绩……人就...

【孔太】企业家修炼－没时间去老

2012-07-04

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金钱诚可贵生命价更高店长推荐置顶三天《企业家修炼:没时间去老》向您讲述了：当渴望的眼神里面闪着期盼，谁还能不为之心颤！渴望学会没时间去老吗？渴望事业成功时有福寿相伴吗？渴望企业向着福寿方向发展吗？渴望给自己精神松绑、...

【武国忠】养生就是养阳气

2012-06-23

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《养生就是养阳气》融武国忠养生大师一生心血，集中国三大养生的精髓，是一本活的黄帝内经使用手册，既具有中医养生权威性，更讲究百姓养生的实用性。早一天养阳气，多一份健康，让您一生受益！专家简介：武国忠中医临床专家，中医...

【王鸿谟】养生堂系列-今天我们看看自己的脸色

2012-06-20

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色诊是通过观察颜面五官的气色变化诊病，辩证的诊断方法。历史上，名医扁鹊，华佗都曾用色诊来救治病人，但是，久已失传，濒临灭绝了。王鸿谟教授历时三十载，对古老的色诊学进行了全面、系统的发掘、整理和创新，撰写出版了世界上第...

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