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健康养生共480 条资源

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【顾奎琴】职业女性如何吃出健康

2013-12-19

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能不能在不减口福的前提下达到美容与健康互相兼顾的目的？如果能，这是每一位女性都梦寐以求的目标，但大多数女性都以为这不切实际。著名营养专家顾奎琴告诉我们，这是可以实现的，只要人们在营养科学的指导下，合理安排膳食，注意营养平...

【茹凯】正说易筋经

2013-12-08

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正说易筋经》讲述了大家可能是既熟悉又神秘，特别是受武侠小说的影响，认为易筋经是一种至高无上的武力秘笈，其实易筋经是中国少林武术和禅宗思想五千年的历史文化集成。而中国文化、中医、气功、武术等都是以养生作为核心概念的，从广义...

【王肃季】先天之本后天养

2013-12-03

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第1集肾脏耳聋耳鸣第2集眼睛第3集骨骼第4集面部第5集老年痴呆第6集前列腺第7集更年期第8集糖尿病第9集脱发第10集不孕症

【赵之心】学校的流感防范

2013-11-20

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赵之心，现任北京科学健身专家讲师团秘书长，国家体育总局体科所越野行走运动首席讲师，健康大步走的创始人，全国妇联与卫生部“中国女性健康大讲堂”健康大使，《财富讲坛》特聘讲师。多次在中央电视台，北京电视台做科学健康类节目，将...

周泳杉-健康是最重要的财富-共3集

2013-11-09

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周泳杉老师简介：阳明大学生化研究所毕业，曾任美商亚洲瓦里安科技公司营销经理。于马来西亚、台湾、大陆等各地演讲生涯规划、传统文化与管理科学、新世纪健康饮食等相关课程

【张超】中小学情商教育

2013-10-23

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用奋斗点燃生命　用创造走出低潮用自信构筑成功　用热情播撒友谊　《中小学情商教育》配合智力开发，为如何使孩子成为“情商高手”指引方向：让孩子在学业上出类拔萃的同时，获得生活智慧上的提升，社交能力强，外向而愉快，不会...

【马悦凌】“凌”丹妙方

2013-10-14

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马悦凌，原名马秋红，1963年出生，以多年的亲身实践为代价，独创食疗、经络疗法，受众极广，研究民间中医治病、保健方法近20年，已经出版畅销著作《不生病的智慧》、《父母是孩子最好的医生》、《温度决定生老病死》三本著作，《不生病的...

【朱鹤亭】春季养生

2013-10-11

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四季养生之春季养生--名家论坛第48部》内容介绍：　春季，阳气上升，万物复苏。故，乃生长之季节。春气仁爱，“春者，天之和也”。春三月，万物以荣。“春到人间草木知”，“春风桃李花开日”，“春宵一刻值千金”，“春种一粒粟，秋收...

【刘长信】百病从腿养

2013-10-09

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人老腿先老，捏腿能长寿。身体乾坤大，人体学问多。刘长信京城腿疗第一人。精心妙手，独辟蹊径，健腿强身。健康身体，用腿说话，《百病从腿养》。刘长信，全国推拿按摩学会副主任委员，中华中医药学会养生保健专业委员会副秘书长，中...

【蔡洪光】看就会观手知健康

2013-09-23

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第一集观手知健康入门第二集手指特征与健康第三集指甲看健康第四集半月痕看健康第五集手掌气色看健康第六集手掌全息定位第七集手背特征与健康第八集青筋看健康（上）第九集青筋看健康（下）第十集三斑看健康...

【赵之心】运动减肥最健康

2013-09-19

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该不该减肥 01 怎样判断自己是否肥胖？ 02 适合男士塑身方法有哪些？ 03 适合女士塑身方法有哪些？平坦你的小腹 01 运动时，把保鲜膜裹在腰上可塑腹？ 02 走路和喝水有利于腹部的扁平吗？ 03 平时多做仰卧起坐可塑腹？腹部减...

【韩望喜】师说：心灵的和谐

2013-09-18

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建设和谐社会，增强中华民族的生命力、创造力和凝聚力，需要全社会的和睦与团结、协调和一致。社会和谐不仅需要人与人的和谐，人与自然的和谐，还需要人内心的和谐。该如何做到内心的和谐，如何做到心灵的安顿呢？伦理学专家、中国人民大...

【林光常】健康一生讲坛

2013-09-15

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林光常，1963年1月出生于台湾高雄旗津。童年的海洋生活孕育了他广泛的兴趣与辽阔的视野，再加上自幼受到宗教信仰的薰陶，使他深具悲天悯人的情怀与强烈的拯救人类的使命感。所以，他总是根据社会的发展与人们的需要，欣然献出赤子之心，而...

【黄国志】都是脊椎惹的祸

2013-09-12

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内容介绍：脊柱不仅是支撑你身体的顶梁柱脊柱也是缓冲身体的压力和震荡以及保护内脏的器官脊柱病变，将引发身体千奇百怪的病痛症状主讲简介：黄国志，教授、主任医师，擅长脊椎疼痛性疾病的康复，具有丰富的临床经验...

【专家】校外安全-中小学生日常安全指南

2013-09-08

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第一单元《安全防火》第一集玩火危险教学目的：帮助中小学生了解与人们生活密切相关的“火”这一自然现象，着重教育中小学生正确认识火的危害性，防止因为好奇心而引来火患。教学内容：介绍火的相关知识，表现火在人类生产生活中的...

【徐文兵】常见病中医自我调理

2013-09-06

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本片从中医角度出发，突出实用原则，介绍了多种常见病的预防和治疗方案。主讲专家徐文兵长期以来注重身心调养，从中医护理和科学饮食的方案中择取出精华，给各种常见病病患及亚健康人士提出了家庭防治和“治未病”的养生秘籍：科学合理的...

【齐伯力】齐伯力健康讲座

2013-08-31

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（根据齐伯力教授讲座记录整理，齐伯力教授系北京老医药卫生工作者协会知名专家委员会委员、原北京医学会血液学会副主任委员，长期从事生命健康研究，热心公众的健康知识普及工作）我去年从美国回来，此前在斯坦福呆了六年。我要介绍...

【李感】拴住他.她的心

2013-08-29

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全国民政部门最新统计数据显示，“没感觉”已经成为时下多数人离婚的主要原因。“没感觉”的潜台词就是“心不在一起”了。“两颗心越离越远”，就算有房子、车子，就算英俊潇洒或貌若天仙，要么分手，要么同床异梦。《幸福家庭情感智...

【何裕民】换种活法远离癌症

2013-08-18

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癌症只是一种慢性病　首先告诉大家一个现实：癌症离你我并不遥远。它是一个沉重的话题，但我们不得不面对。随着平均寿命的延长、生活节奏的加快、生活方式的改变等，人类生癌的概率还会上升。美国国家疾病控制中心，这是一个非常权威的...

【向红丁】自己战胜糖尿病

2013-08-10

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向红丁，男，主任医师，博士生导师。1968年毕业于中国协和医科大学，后于1981和1985年分别获得中国协和医科大学北京协和医院硕士和博士学位，1988年赴美从事博士后研究。现任北京协和医院内分泌科副主任及北京协和医院糖尿病中心主任。 ...

【张秀勤】刮出健康来

2013-08-05

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张秀勤简介：职业医师。全息刮痧及全息经络刮痧[1]美容健康法创立者，中国民间中医医药研究开发协会副会长、首席刮痧专家，中国医疗保健国际交流促进会亚健康专业委员会首席专家，国家劳动部保健刮痧师职业技能定标专家及教材编委...

【马桂林】家庭急救之危机时刻-创伤救护

2013-08-05

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主讲：马桂林急救培训专家副主任医师北京奥运会、残奥会志愿者通用培训精品课程专家主要著作：《企业员工灾害避险与自救》VCD 参与编写 2008 年北京奥运版《急救手册》、北京红十字会的急救手册家庭版。《家庭急救--名家论坛...

【王新陆】人体自有大药

2013-08-04

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简单诠释养生方法，趣味讲解中医文化！从求医到求己，中医的理念我们该如何理解？中医诉求“致中和”究竟有何意义？理解天人合一，阴阳平衡之道就可以预防疾病？中医文化的全景展示，养生理念的通俗解读。本节目特邀山东中医药大学校长王...

【专家团】红墙内的保健医

2013-07-22

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长寿的秘诀在于养，不在于治，手把手教您治未病。给您不花钱的贴身保健医。北京电视台《养生堂》栏目隆重推出，北京电视台科教频道《养生堂》栏目访谈录。回忆毛主席及开国将领的诸多趣闻，讲述艰苦朴素的生活背后独特的养生之道。集...

【赵之心】如何运动才健康

2013-07-16

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健康最重要，运动最有效随着社会的发展，人们的生活水平、交通工具及工作环境得以大幅度提升，正因为如此，使得人们越来越懒惰，运动量越来越少，并由此给人们的健康带来很多问题，比如：亚健康、肥胖、过早患上心脏病、高血压、糖尿...

【王执礼】糖尿病人的健康之路（东方名家）

2013-07-15

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《糖尿病人的健康之路》内容介绍：王执礼英国皇家医学会院士美国内分泌学会会员全英中华医学会主席英国伦敦大学帝国理工医学院内分泌系教授、高级研究员伦敦哈默.思密斯医院内分泌科教授北京市朝阳糖尿病医院院长、内分泌科专家。　...

【朱鹤亭】人生与养生

2013-06-19

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【朱鹤亭】人生与养生朱鹤亭（玄鹤子）祖父系民间中医，外祖父乃武举人。其自幼承父亲崂山道长——玄中子传授道家养生学、中华医学、食养食疗、道家玄学及武学。在大学、科研部门任教及从事科研工作数十年。曾应邀多次赴日...

【李一】养生智慧-养心篇

2013-06-15

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内容介绍缙云山　“中国养生名山”。道教创史人张道陵天师、陈抟老祖、张三丰祖师皆曾于此山养生修行，铸就了缙云山养生修行的文化风格。李一道长，现任重庆缙云山道教协会会长，绍龙道观住持，“以道家精神倡导人类新文明”是他毕生的...

【郭险峰】名家讲坛：肩颈腰的自我调理

2013-06-15

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名家讲坛：肩颈腰的自我调理北京积水潭医院康复医学科主任，副主任医师，医学硕士。长期从事脊柱疾病的治疗与康复工作，在颈椎病、颈源性疼痛、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、慢性腰痛、骨性关节炎、脊髓损伤和外周神经损伤等疾病的治疗与...

【孔令谦】中医养生通俗浅说

2013-05-27

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【孔令谦】中医养生通俗浅说讲座内容简介：讲师：孔令谦　中国著名中医养生专家，四大名医之孔伯华嫡孙，自幼随父孔少华临诊，尽得其传。孔令谦先生传承中医家学，是“孔伯华中医世家”非物质文化遗产继承人，孔伯华国医学堂创建人...

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