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资源简介：
【Magic ball】魔力大球燃脂塑身
魔力大球燃脂塑身系列课，本次课程包括大球有氧操、大球舞韵伸展、大球普拉提三大内容，跟随动感音乐快乐享“瘦”，抒情音乐优雅伸展，同时满足身体不同部位塑形的需求，课程呈现了有氧运动和力量训练相结合的科学减肥方式，针对想要健康塑形的人群，用一种小工具多元化的训练，实现精准、快乐、安全、高效的瘦身。课程位置：
博学网课程目录：
预置套路一二三
预置套路四五六七
预置套路八九十
大球舞韵伸展
大球燃脂操完整成品课
魔力球蜜桃臀塑造计划
魔力球马甲线塑造计划
魔力球打造小蛮腰计划
魔力球燃脂瘦腿计划
魔力球美胸计划
魔力球美背计划
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