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【远离暴力】实战防身术视频教程

视频资源大小：5.54 GB 更新时间：2023-04-28 08:34:46
类型：技术观看方式：百度网盘
类别：名师讲座 > 瑜伽健身 Tags：
提醒：开通VIP会员全站免费学 推荐星级：

资源简介：

【远离暴力】实战防身术视频教程

超实用防身术实战演练,学会你就是高手

博学网课程目录：

1、街头防身自卫术.avi

2、街头防身自卫术序言.avi

3、腕部被抓解脱.avi

4、胸襟被抓解脱.avi

5、腰部被抓解脱.avi

6、肩部被抓解脱.avi

7、防拳反击.avi

8、防腿反击.avi

9、防摔反击.avi

10、防棍技巧.avi

11、防刀技巧.avi

12、防枪技巧.avi

13、坐着的反击.avi

14、常用技巧.avi

15、实用逃脱术.avi

16、被坏人抱住后的反击.avi

17、倒地后的自卫反击.avi

18、利用身边武器自卫反击.avi

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