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健康养生 共112 条资源
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【祁鸣】说基因:活到150岁不是梦

2023-01-19

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【祁鸣】说基因:活到150岁不是梦 【基因是什么?它有什么作用?】 基因(遗传因子)是具有遗传效应的DNA 片段,支持着生命的基本构造和 性能。 现代医学表明,除了外伤,几乎所有的疾病都和基因有关。 好莱坞女...
【吴京平】通俗医学史

2023-01-19

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【吴京平】通俗医学史 吴京平:科普作家、科普自媒体人,科普联盟“科学声音”成员,科普自媒体电台《科学史评话》主播,擅长用评书的语言风格讲述科学发展史,科普视频主创、制作人。有畅销科普书《柔软的宇宙》、...
【傅国生】大医师讲座全集

2023-01-19

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【傅国生】大医师讲座全集,名医讲座,耳目一新 博学网课程资源目录: 01.慢性病这么多,全是主食没选对.mp3 02.谷类搭配有秘籍,吃出健康好身体.mp3 03.天然的HPV宫颈癌疫苗就是它.mp3 04破解哪些抗癌蔬菜的网...
【佟彤】中医养护50讲

2023-01-19

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【佟彤】中医养护50讲 北京卫视养生堂特邀中医学者佟彤,教授实用养生方法。 简介:18年的学医从医经历,16年的医疗新闻记者生涯,8年的电视网络健康节目主编兼主持人身份。我理解医学知识,直击医疗现场,结交医学...
【自然养生疗法】吃出好体质 按出好身材 养出好气韵

2021-08-18

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【自然养生疗法】吃出好体质 按出好身材 养出好气韵 潘肖珏-养生界的奇迹,通过摸索自然养生疗法,使自己起死回生,重回高光时刻。 15节自然养生疗法:吃出好体质 按出好身材 养出好气韵 第00课:自然疗法 我是...
艾灸养生冻龄,不跑美容院,不花冤枉钱,让你“艾”出不老颜、好...

2021-08-18

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艾灸养生冻龄,不跑美容院,不花冤枉钱,让你“艾”出不老颜、好气色、好身体 提起艾灸,人们的第一反应就是养生保健,但是殊不知艾灸的养颜美容功效也是杠杠的。这就是所谓的把身体养好了,人的起色也会好起来,精...
【徒手塑脸术】3分钟瘦小脸 调脸型 淡色斑 紧肌肤,轻松拥有逆龄少...

2021-08-17

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【徒手塑脸术】3分钟瘦小脸 调脸型 淡色斑 紧肌肤,轻松拥有逆龄少女脸 不动刀不打针,绝对安全,最快1个小时见效,最慢1个月定型。长期坚持能改变肌肉大小、肌肉走向(有无皱纹),达到真正的“整容”效果! 博学网课...
【益生菌】不论好坏很有用

2021-08-14

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【益生菌】不论好坏很有用 “经常消化不良,吃点益生菌”“有病治病,没病强身”……近年来,越来越多产品倡导“益生菌”概念,宣传其健康饮食理念。不过,《美国医学会杂志》近日发文表示,益生菌有五大食品安全...
【高质睡眠】快睡少睡又提升你的气质容颜!

2021-08-13

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【高质睡眠】快睡少睡又提升你的气质容颜! 何炅吴昕力荐的高质量睡眠课,快睡少睡又提升你的气质容颜! 现代社会,工作生活节奏加快、压力倍增 睡眠不好成了很多人共同面临的问题! 想睡的时候睡不着; 老做噩...
【中医汤疗养颜术】从内到外冻龄美容

2021-08-07

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【中医汤疗养颜术】从内到外冻龄美容 舌尖达人郑亚甄亲授中医汤疗养颜术,从内到外冻龄美容资源简介: 在湿热的南方气候里,没有什么比汤疗,更能由内而外地滋补女人了。 今天,雅甄将养颜食谱整理成6堂视频课程,...
【清爽大脑】21天高效休息法训练营

2021-03-17

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【清爽大脑】21天高效休息法训练营 21天高效休息法训练营 还你一个“有抗性”的清爽大脑,拥有一个“有韧性”的强大内心 21天高效工作训练营,助你打造属于自己的高效的思维操作系统,帮你在1分钟内搞懂老板的真实...
【掌握修饰】为什么你戴眼镜不好看?

2021-02-12

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【掌握修饰】为什么你戴眼镜不好看? 博学网Live 讲座简介 眼镜无美丑之分,只是选的不合适,所以你戴眼镜才会不好看。 本次 Live ,从 3 个步骤去讲解如何能让你的眼镜戴起来更好看。带你理清楚眼镜搭配的原理;...
【运动人体】瘦腰细腿翘臀,这些足够了!

2021-02-12

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【运动人体】瘦腰细腿翘臀,这些足够了! 博学网Live 讲座简介 细腰、瘦腿、翘臀是很多人拼命追求的目标,关乎美观,也让你在这个世界更加幸运,不管是在爱情上还是在事业上。瘦腰细腿翘臀的教程太多太多,观点不一...
【眼睛选配】胖脸怎么戴眼镜会好看

2021-02-12

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【眼睛选配】胖脸怎么戴眼镜会好看 博学网Live 讲座简介 眼镜无美丑,只有选的适合不适合的区别。 都说大眼镜可以显脸小,这招真的有用吗?就算是有用,那么脸小就是好看的(唯一)标准吗? 本次 Live ,我们从...
【治愈口吃】如何正确看待和治疗口吃?

2021-02-12

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【治愈口吃】如何正确看待和治疗口吃? 博学网Live 讲座简介 这次 Live 主要包括如何正确看待口吃,介绍口吃的诊断标准、成因、治疗方法等等。 博学网内容大纲 * 口吃的诊断标准是什么?每个人都有说话卡壳或者结...
【女性健康】名医教你女人一生受用的健康知识课

2021-01-18

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【女性健康】名医教你女人一生受用的健康知识课 常有人问我:女人这一生,最容易忽略却最不该忽略的是什么? 而我只会回答两个字:健康。 有多少女人在“忍辱负痛”? 别让你的下半身,毁掉你的下半生! 我是马...
【女性营养】女性必备吃出健康吃出美健康营养学

2020-12-14

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【女性营养】女性必备吃出健康吃出美健康营养学 康叔的营养课,有什么不一样? 摒弃伪科学,真实可靠:北京协和医院临床营养科主任医师、教授、博导亲力打造,摒弃一切伪科学、营养误区。 而且,协和的健康门诊号...
【冶疗肩颈痛】每天5分钟随时随地舒缓肩颈

2020-11-03

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【冶疗肩颈痛】每天5分钟随时随地舒缓肩颈 教程介绍 你是否总是感到脖子僵硬,转动还会咔咔响,肩膀紧张,一按就酸痛,久坐容易头晕发昏,晚上睡觉还常常落枕。为此你需要这套更专业、更有效、更安全的攻略,帮你...
【乳房呵护】远离乳腺疾病

2020-10-30

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【乳房呵护】远离乳腺疾病 教程介绍 从医 10 多年的乳腺外科张征医生,将从乳房的常识、乳房的保健知识、乳房的疾病预防、孕期乳房保养四大方面,与你分享乳房的呵护秘诀,帮助你获得一对健康的好乳房,避免乳腺疾...
【睡眠疗愈】睡眠质量提升让你睡饱活力全开

2020-10-29

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【睡眠疗愈】睡眠质量提升让你睡饱活力全开 睡眠质量提升课:睡好才能精神百倍 教程介绍 本课程糅合了心理行为治疗、催眠疗法、神经科学中的连接组(Connectome)计划等多种方法。共十三节,共有 10 个冥想练习...
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