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【高源】实用性格心理学100讲:每天10分钟,轻松看透人心

  • 视频资源大小:1.83 GB 更新时间:2023-03-22 11:49:15
  • 类型:人性心理 观看方式:百度网盘

  • 类别:音频讲座 > 人性心理 Tags:
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资源简介:

【高源】实用性格心理学100讲:每天10分钟,轻松看透人心

介绍:中情局、宝洁等500强企业都在用的“识人指南”。每天10分钟看透人心,搞定你所有的人际关系

简介

中情局、宝洁等500强企业都在用的“识人指南”。每天10分钟看透人心,搞定你所有的人际关系

搞定你所有的人际关系

高源

体验式九型人格《钻石九型》创始人

国际九型人格协会IEA认证导师

央广九型人格特邀嘉宾

畅销书著作《搞定自己》

分享主题

《实用性格心理学100讲——每天10分钟看透人心,搞定你所有的人际关系》

课程介绍

第一模块:了解【性格心理学】

第一单元:揭秘性格:

◇ 第1课:“性格决定命运”,这是真的吗?

◇ 第2课:性格是天生的,还是后天培养的?

◇ 第3课:性格可以改变吗?

◇ 第4课:认识性格的4种方法

第二单元:走进性格

◇ 第5课:10分钟了解神奇的九型人格

◇ 第6课:毛求疵的完美型

◇ 第7课:善解人意的助人型

◇ 第8课:积极表现的成就型

◇ 第9课:多愁善感的浪漫型

◇ 第10课:冷静木讷的理智型

◇ 第11课:小心谨慎的质疑型

◇ 第12课:聪明活泼的快乐型

◇ 第13课:威武霸道的领导型

◇ 第14课:温和呆萌的和平型

◇ 第15课:如何找到自己的性格类型?

第三单元 性格与相处

◇ 第16课:如何通过了解性格,解决相处的问题?

◇ 第17课:怎样的性格是“好性格”?

◇ 第18课:怎样的性格适合“做朋友”?

◇ 第19课:怎样的性格适合“做搭档”?

◇ 第20课:怎样的性格适合“做夫妻”?

第二模块:看透【面具下的别人】

第四单元:看清对方的心理防备

◇ 第21课:对方总是说“我就这性格”,怎么破?

◇ 第22课:对方为什么总是那么“自以为是”?

◇ 第23课:对方为什么总是那么“拐弯抹角”?

◇ 第24课:对方为什么总是那么“理智深沉”?

第五单元:了解对方的性格

◇ 第25课:对方为什么总是喜欢“指责”?

◇ 第26课:对方为什么总是喜欢说“我是为你好”?

◇ 第27课:对方为什么总是喜欢“秀自己”?

◇ 第28课:对方为什么总是很“忧郁”?

◇ 第29课:对方为什么总是很“冷漠”?

◇ 第30课:对方为什么总是喜欢“质疑”?

◇ 第31课:对方为什么总是“不靠谱”?

◇ 第32课:对方为什么总是很“暴躁”?

◇ 第33课:对方为什么总是很“懒惰”?

第六单元:阅读“微表情”

◇ 第34课:对方为什么总是对你“有偏见”?

◇ 第35课:如何跳出你对他人的“偏见”?

◇ 第36课:如何看懂对方的肢体语言?

◇ 第37课:如何听懂对方的言外之意?

◇ 第38课:如何读懂对方情绪背后的诉求?

◇ 第39课:彻底看清楚一个人的三面镜子

◇ 第40课:你应该理解对方,还是对方应该理解你?

第三模块:认识【未知的自己】

第七单元:卸下自己的面具

◇ 第41课:最不认识你的人,恰恰是你自己

◇ 第42课:为何你会将最糟糕的脾气留给最亲密的人?

◇ 第43课:为什么你懂得了许多道理,却依然过不好这一生?

◇ 第44课:为什么你会排斥社交场合?

◇ 第45课:怎样发现真实的自我?

第八单元:看见真实的自己

◇ 第46课:其实,你也很“奇葩”

◇ 第47课:认识你的“奇葩”行为(上)

◇ 第48课:认识你的“奇葩”行为(中)

◇ 第49课:认识你的“奇葩”行为(下)

◇ 第50课:认识你的“奇葩”思维

第九单元:抚平情绪

◇ 第51课:认识你的情绪

◇ 第52课:恐惧的秘密

◇ 第53课:愤怒的秘密

◇ 第54课:悲伤的秘密

◇ 第55课:认识自己,是为了超越自己

◇ 第56课:情绪处理五要素

◇ 第57课:觉察情绪的方法

◇ 第58课:接纳你的负面情绪

◇ 第59课:翻转情绪的方法

◇ 第60课:如何运用情绪的力量

第四模块:走出【相处的困局】

第十单元:看清相处的陷阱

◇ 第61课:公主变女仆,年轻妈妈如何应对家庭琐事?

◇ 第62课:为什么你讲得这么有道理,他却偏偏不听?

◇ 第63课:忍让,是解决家庭矛盾和冲突的好办法吗?

◇ 第64课:为什么你这么优秀,却得不到别人的喜欢?

◇ 第65课:为什么你最在乎的人,却最不懂你?

◇ 第66课:为什么你这么积极进取,他却甘于平庸?

◇ 第67课:为什么你付出那么多,却好心没好报?

◇ 第68课:怎样让你说的话变得有分量?

第十一单元:重获成长的力量

◇ 第69课:你做过受害者吗?

◇ 第70课:一个人成熟的标志,是从受害者变成责任者

◇ 第71课:你那么重视对方,为什么他不能同样重视你?

◇ 第72课:为什么你总是觉得对方达不到你的期望?

◇ 第73课:亲密关系的4个阶段

◇ 第74课:长期吵架和冷战,怎么办?

◇ 第75课:彼此都没有感觉了,怎么办?

第十二单元:拥抱内在的改变

◇ 第76课:你的处境,就是你的心境

◇ 第77课:事实上发生的,都是你希望它发生的

◇ 第78课:如何改变内在的世界?

◇ 第79课:接纳父亲,创造卓越成果

◇ 第80课:接纳母亲,创造美好关系

第五模块:收获【完美的关系】

第十三单元:幸福的5个能力

◇ 第81课:幸福,是奋斗出来的

◇ 第82课:如何保持愉悦的情绪?

◇ 第83课:如何创造心流时刻?

◇ 第84课:如何找到生命的意义?

◇ 第85课:如何找到“成就感”?

第十四单元:打造完美关系的9个规律

◇ 第86课:如何在关系中找到幸福感?

◇ 第87课:完美关系的9个步骤

◇ 第88课:如何在关系中分清角色和规则?

◇ 第89课:如何在关系中互相滋养对方?

◇ 第90课:如何在关系中形成共同的目标?

◇ 第91课:如何在关系中理解和接纳彼此?

◇ 第92课:如何在关系中思想同频?

◇ 第93课:如何在关系中走向相互依靠?

◇ 第94课:如何在关系中获得内在的喜悦?

◇ 第95课:如何在关系中提升领导力?

◇ 第96课:如何在关系中进入合一的状态?

第十五单元:实现自我的升华

◇ 第97课:自我觉察的方法

◇ 第98课:自我接纳的方法

◇ 第99课:成长团体的建设

◇ 第100课:在生活中的自我修炼

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