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实用人格手册:读懂自己与他人

  • 视频资源大小:33.5 GB 更新时间:2020-01-19 16:23:11
  • 类型:人性心理 观看方式:百度网盘

  • 类别:音频讲座 > 人性心理 Tags:
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 实用人格手册:读懂自己与他人

免费公开课:走出原生家庭阴影,冲破性格枷锁
 
 
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人格手册使用守则
为什么你需要学习人格?
 
 
如何判断一个人的人格是否健康?
 
如何拿掉有色眼镜,正确看待人格?
 
种常见人格解析:特征表现+形成原因+相处之道+调试方法
回避型依恋人格特征 | “明明是想靠近,却孤单到天明”
 
焦虑型依恋人格特征 | “没有立刻回复我消息,就是不爱我”
 
内/外向人格特征 | “充电模式的加减变化”
 
高/低开放性人格特征 | “不愿意走出自己的舒适区”
 
高/低尽责性人格特征 | “原谅我这一生不羁放纵爱自由”
 
高/低神经质人格特征 | “易燃易爆炸”
 
高/低宜人性人格特征 | “和你相处很舒服”
 
讨好型人格特征 | “不懂拒绝的老好人”
 
高敏感型人格特征 | “高敏感是一种天赋”
 
高防御性人格特征 | “像鸵鸟一样把头埋到土里”
 
情感钝化型人格特征 | “生如孤岛”
 
控制型人格特征 | “我这一切都是为了你好”
 
偏执性人格特征 | “只有偏执狂才能生存?”
 
上帝视角型人格特征 | “你以为你以为的就是你以为的吗?”
 
被动攻击型人格特征 | “表面的和平”
 
抑郁型人格特征 | “多愁善感的林黛玉”
 
焦虑型人格特征 | “有一种冷,叫你妈觉得你冷”
 
过度奉献型人格特征 | “一种极度隐晦的反抗和报复”
 
圣母心人格特征 | “不被需要的帮助行为”
 
表演型人格特征 | “寻求关注者”
 
9种人格障碍解析:特征表现+形成原因+相处之道+调试方法
孤僻型人格障碍 | “没有感情互动的机器人”
 
妄想型人格障碍 | “总有刁民想害朕”
 
精神分裂型人格障碍 | “神神叨叨的”
 
反社会型人格障碍 | “潜在犯罪分子”
 
边缘型人格障碍 | “冰火两重天”
 
戏剧化人格障碍 | “拼命引起别人注意的戏精”
 
自恋型人格障碍 | “极度的自我中心”
 
畏惧型人格障碍 | “极低的自尊心”
 
依赖型人格障碍 | “过度的需要别人照顾”
 
强迫型人格障碍 | “深度完美主义”
 
受虐型人格障碍 | “我活该,都怨我!”
 
施虐型人格障碍 | “别跟陌生人说话”
 
健康人格养成
不健康人格有哪些风险?
 
如何从根本上养成健康的人格?
 
如何应对防御系统被打破的痛苦?
 
答疑
答疑-如何走出原生家庭阴影,冲破性格枷锁?
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