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健身锻炼 共235 条资源
1,917.375GB
纯音乐-《Spa精神按摩音乐》MP3格式2CD

2013-01-10

破解版

111 MB

下载:358912

作者:bxb2b

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专辑介绍:音乐配合医疗体系,广泛应用于各种心理及生理治疗之中,已不是新鲜的事了。上世纪50年代初期,美国就开始有了正式的音乐治疗学位,音乐与健康的关系,也正式从简单的放松、悦耳,进入专业级的研究领域。...
【赵之心】从头炼到脚-上部RM格式6讲

2013-01-05

破解版

555 MB

下载:358907

作者:bxb2b

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内容介绍:一、 嘉宾简介 国家级社会体育指导员,原北京体育大学教师,首都体育学院客座教授、全国妇联与卫生部 “中国女性健康大讲堂” 健康大使、中国保健协会骨质疏松与骨关节病研究会理事,国企联健康工程运...
纯音乐-《Spa深度睡眠音乐》MP3格式2CD

2013-01-05

破解版

115 MB

下载:358912

作者:bxb2b

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专辑介绍:睡 眠是每个人在生命中都必须满足的一种绝对需要,就像食物和水一样。科学证明:人只要缺乏睡眠,失眠或是睡眠质量不高,就会变得坐立不安,情绪波动,记忆力 减退,判断能力下降,甚至出现一些错觉和幻...
《312经络锻炼法有效防治中老年常见病》6CD

2012-12-29

破解版

3.42 GB

下载:358917

作者:bxb2b

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练教材由312经络锻炼法创立人、中国科学院研究员、中国著名经络专家祝总骧教授主讲、主编全套VCD 6碟 一套让中老年常见病患者重获健康的锻炼疗法 求医不如求己 老人不受罪 儿女不受累 个人国家节省医药费 许多中老年...
《男子健美》WMV格式3讲

2012-12-27

破解版

201 MB

下载:358909

作者:bxb2b

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《男子健美》WMV格式 3讲
《游泳姿势教学》AVI格式4讲

2012-12-21

破解版

211 MB

下载:234911

作者:bxb2b

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内容介绍: 游泳既是一项体育运动项目,又是一种人类生活、生存的技能,随着社会的发展,游泳的功能得到进一步的扩大,成为集健身、娱乐、竞赛、休闲、实用、挑战极限 于一身的运动,游泳课程是体育院校学生的一门专...
【瑜伽功夫】大地篇RM格式

2012-12-19

破解版

148 MB

下载:234906

作者:bxb2b

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大地:一部对初学者的精彩介绍,也是富有经验的学员之上佳选择。此不无裨益的章节为每日瑜伽练习打下基础,演示了召唤太阳,静立及其它经典姿势,并强调了正确的起势,平衡,盘屈,凝神及瑜伽式的吐纳。跟随乐章融入...
《袁睿超跆博健身操》2讲

2012-12-18

破解版

742 MB

下载:234911

作者:bxb2b

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袁睿超是国内较出色的跆博健身操的教练,中央电视台青春时光电视教练。 本套搏击健身操充分体现了有氧运动科学合理的健身原则,训练的方法新颖独特,动作强度相对较高,能够有效促进身体柔韧性及肌肉力量的增长,全...
《黄帝内经-养生篇》22讲

2012-12-14

破解版

1.07 GB

下载:234908

作者:bxb2b

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医治国,中医治人,下医治病。天佑中华有中医,流传二千多年的中国养生方法,中华民族的文化瑰宝。第01集 孤帆远影(彭祖、不死之药与秦始皇)第02集 风雨潇潇说君王(服丹求寿:汉武帝、隋炀帝杨广、唐代诸帝)...
《瑜伽境界悠季印度男性能量瑜伽卷保健篇莫汉演示》

2012-12-13

破解版

91.0 MB

下载:234915

作者:bxb2b

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《瑜伽境界 悠季 印度 男性能量瑜伽卷 保健篇 莫汉演示》
《赵之心哑铃最健身》视频+电子书

2012-12-10

破解版

1.45 GB

下载:784564

作者:bxb2b

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内容简介《赵之心哑铃最健身》由著名健康教育专家赵之心亲自编写,除了介绍38种经典的哑铃练习法之外,还设计了“营养+运动+休息”的全套健身方案,并针对肥胖 者、健美者以及办公一族等不同人群,精心编排了科学、...
【青春时尚美体塑身健美操系列】美胸、瘦腰、瘦腿、美臀

2012-12-02

破解版

830 MB

下载:784556

作者:bxb2b

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减肥美体私人教练—美胸必修课.rmvb 209 MB减肥美体私人教练—腰部减肥健美操.rmvb 205 MB减肥美体私人教练—瘦腿健美操.rmvb 204 MB减肥美体私人教练—美臀健美操.rmvb 211 MB
纯音乐-《天籁之声》MP3格式2CD

2012-11-27

破解版

101 MB

下载:784554

作者:bxb2b

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专辑介绍:宁 静缥缈的音乐仙境,一尘不染的自然音符,森林意境、海洋气息、山野回音,不落俗套的编曲,精简的乐器配置,加上大自然意向与流行元素,每一首曲子都呈现出 清新的自然气息,令人悠然神往。你也可以感...
福光运动高手《跟我学蛙泳》1CD

2012-11-23

破解版

251 MB

下载:324886

作者:bxb2b

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福光运动高手《跟我学 蛙泳》1CD
kitty阿迪达斯减肥操1CD

2012-11-23

破解版

512 MB

下载:324889

作者:bxb2b

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kitty阿迪达斯减肥操 1CD
福光运动高手《跟我学蝶泳》1CD

2012-11-14

破解版

542 MB

下载:324887

作者:bxb2b

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【 www.】【类 型】: 体育 【演 员】: 教练:贾小军 北京钱红游泳俱乐部 ◆陆上腿、手臂模仿练习 ◆腿、手臂及呼吸水中分解练习◆水中配合练习 ◆常见错误动作纠正 【介 质】: VCD 【碟片数】: 1 片 【语 言...
【郝万山】亚健康与养生3DVD共6讲(高清)

2012-11-14

破解版

1.19 GB

下载:324878

作者:bxb2b

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人生中最重要的是什么?是健康!因为健康是事业、爱情、幸福和实现人生价值的基础理论,没有健康,就没有一切。可是您知道什么是健康的人吗?亚健康是怎么 回事吗?人为什么会得病?尤其是那些心身性病产生的原因吗?...
《莱美健身课程》视频合集

2012-11-13

破解版

21.8 MB

下载:324900

作者:bxb2b

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[莱美健身课程].Body.Combat.45.mp4 604 MB[莱美健身课程].Body.Combat.44.mpg 580 MB[莱美系列课程].Body.Combat.43.mpg 456 MB[莱美健身课程].Body.Combat.42.avi 679 MB[莱美健身课程].Body.Combat.41.avi 25...
张广德养生学堂《保健功》2套

2012-11-10

破解版

921 MB

下载:324890

作者:bxb2b

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张广德,北京体育大学第一代武术研究生,享有国家特殊津贴教授,中华武林百杰,中国武术八段,现任北京体育大学导引养生中心名誉主任。张教授以易学的哲理及祖国医学中的经络学说、阴阳五行学说和气血理论为指导,...
《美式新兵训练营瘦身法教学》4DVD

2012-10-31

破解版

1.52 GB

下载:763469

作者:bxb2b

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你还在用控制饮食的方法达到减肥的目的吗?那你就落伍了,最近日本可是兴起一股美式新兵训练营的运动瘦身法,强调不只要瘦还要同时拥有美妙的身体线条,让不少日本女性趋之若鶩。 这套美式新兵训练营瘦身法称之为Bi...
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