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《10分鐘健身锻炼》AVI格式5讲

  • 视频资源大小:435 MB 更新时间:2013-01-24 17:09:41
  • 类型:国产软件 观看方式:百度网盘

  • 类别:生活老师 > 健身锻炼 Tags:健身  
  • 提醒:开通VIP会员全站免费学 推荐星级:

资源简介:

此套健身视频,针对「腹肌」、「手臂」、「臀部」、「伸展」、「大腿」五大部位进行个别锻鍊,每一单元约为10分鐘左右,你只需选择你要锻炼的部位(每天轮流锻炼一组不同的肌肉部位),30天就会有惊人的效果。

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