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资源简介:
【笔直腿型】东塔OX型腿矫正
造成XO型腿的原因,多半不是因为骨头,而是「肌肉」!因为大腿和小腿内外侧的肌力不均衡,才会导致X型或O型腿,简单做以下几组动作,就可以简单的把腿型矫正回来,让双腿变得更笔直!
博学网课程目录:
01. X腿型矫正.mp4
02. O型腿矫正.mp4
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